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カウンセリングルーム リーフは、柏駅 徒歩7分のカウンセリングルームです。

電話でのご予約・お問い合わせはTEL.04-7157-0695

〒277-0005 千葉県 柏市 柏 3-7-21
椎名ビル406

コラムcolumn

柏でカウンセラーに相談したい方は【カウンセリングルーム リーフ】へ〜うつやパニック障害はストレスで引き起こされる可能性がある〜

柏でカウンセラーに相談するなら【カウンセリングルーム リーフ】まで

柏でカウンセラーに相談するなら【カウンセリングルーム リーフ】まで

カウンセラーにお悩みを相談したい方は【カウンセリングルーム リーフ】へお越しください。

【カウンセリングルーム リーフ】では、「人間尊重」を基本理念として個人の尊厳と人格を最大限に尊重しております。

また、様々なご相談に対して専門的な技能を活用し、相談者様の上質な人生をサポートできるよう努めております。

柏でカウンセラーをお探しの方は、お電話またはメールでご予約ください。

柏でカウンセラーと話ができる【カウンセリングルーム リーフ】では守秘義務を遵守!

柏でカウンセラーと話ができる【カウンセリングルーム リーフ】では、守秘義務を遵守しておりますので、ご相談いただいた内容が外部に漏れることはございません。

だからこそ安心して相談者様がお話したいことをなんでもお聴かせください。必要に応じて、他医療機関・他カウンセラーの紹介、関連情報の提供、職場などへの介入を行います。その際は、相談者様の許可を得た上で行いますので、ご安心ください。

ストレスはうつ・パニック障害・不安障害などの引き金にもなる

ストレスはうつ・パニック障害・不安障害などの引き金にもなる

人と人が多く交わる社会において、誰もがストレスを少なからず感じています。そのストレスを上手に発散できず蓄積してしまうことで、様々な症状を引き起こす可能性があります。

・ うつ

気分の落ち込み・やる気が出ない・決断力や判断力の低下・人との交流が億劫になるなどの心の変化だけでなく、不眠・食欲不振・疲れが取れないなどの身体的な不調も起こります。

・ パニック障害

前触れもなく動悸や息切れが起こります。その症状が起こると「このまま死んでしまうのではないか…」という激しい不安も感じることがあります。

・ メニエール病

自律神経が影響を受けることで引き起こされるメニエール病は、難聴・めまい・耳鳴り・吐き気・耳の閉塞感などを感じます。

・ 過敏性腸症候群

下痢と便秘を交互に繰り返すのが過敏性腸症候群です。ストレスだけでなく、不安や恐怖心などの心理状態も原因となります。

その他にもストレスが原因と考えられる症状は多数あります。そのような症状に悩まされないためにも、自分なりの解消法を見つけてストレスを溜めないように心がけるとともに、ストレスに気づいた場合には、カウンセリングを受けるなど早めに対処することが大切です。

お役立ちコラム

柏のカウンセラーにご相談ください【カウンセリングルーム リーフ】へ

サイト名 Counseling Room Leaf
住所 〒277-0005 千葉県柏市柏3-7-21 椎名ビル406号室
TEL 04-7157-0695
URL https://mitsuba-leaf.co.jp

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